kano-desuga

  Top     管理人日誌     お城     登山      リンク     mail     

人間と水分

弁天池

人間の体は成人の場合は約60~65%、赤ちゃんの場合は75%は
水分なのだそうな。

体内の2%の水が失われただけでも脱水症状の兆候があらわれ
5日間、水を飲まなければ死に至るらしい。

毎日、水を飲み、毎日、おっしこをする。
その、おしっことは血液が腎臓で濾過されたもので
一日1.2リットルから2リットルほど排出される。
尿の他に汗などでも体の水分は失われる。
成人男子の場合、これらの水分を補うのには一日2.3リットルもの
水分が必要になるらしい。

色々と書きましたが、今宵は生ビール(水分)を2リットル頂きました。ハイ(幸
   

Comments

Comment Form

Trackbacks