kano-desuga

　
正月でタルみきった身体を正常にせんがため
友人と県北のスキー場に出かけた。

ちなみに、ゲレンデに立つのは久しぶり。
記憶の中の身体の動きを思い出しながら
白銀の世界を楽しんだ。

で、楽しんだのはいいけど身体の節々が痛い。
普段、如何に筋肉を使ってないかよく分かる。
そして、いい歳こいてはしゃぎすぎ。

急な運動は身体によくないと思います。ハイ